Последние новости:

15:00На Камчатке начнут благоустройство тропы к Голубым озерам 14:00В Алтайском крае местного жителя обвиняют в призыве к терроризму 13:00В Кузбассе пенсионер убил знакомого во время ссоры, используя разделочную доску 12:00На Украине оштрафуют директора отеля за концерт с русскоязычными песнями Верки Сердючки 21:00В Саратовской области при столкновении с автобусом погиб водитель, пострадали дети 19:30Ливневые паводки в США: в Сан-Антонио подтверждена гибель 11 человек 19:00В Кемерово трое пострадали при взрыве газового баллона в автобусе 18:30В Хабаровском крае опрокинулся автобус с вахтовиками: шесть пострадавших 18:00В Москве задержан россиянин, депортированный из США и находившийся в международном розыске 17:00В Дзержинске мужчина с бензопилой напал на прохожего — нападавший задержан 16:00Спасатели эвакуировали пострадавшего туриста с хребта Борус в Красноярском крае 15:00На месте авиакатастрофы в Индии обнаружен второй черный ящик 14:00В Архангельске под завалами сгоревшего дома обнаружили тела двух погибших 13:00Программы «Мосволонтера» прошли более 100 тысяч человек за 11 лет

Выбор редакции:

На Енисее произошёл разлив топлива: в Красноярском крае ввели режим ЧС 12-06-2025, 11:00 В Тверской области мужчина открыл огонь по подросткам — ранена 17-летняя девушка 12-06-2025, 21:00 В Петербурге раскрыли подпольный покерный клуб: возбуждено уголовное дело 13-06-2025, 20:00 В Москве задержан россиянин, депортированный из США и находившийся в международном розыске 14-06-2025, 18:00 В Саратовской области расследуют массовое отравление детей в летнем лагере 11-06-2025, 16:00 В Нидерландах железнодорожники объявили новую 24-часовую забастовку 11-06-2025, 17:00

Архив публикаций:

« Август 2022 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Кардиолог рассказал о пользе авокадо для здоровья сердца

Здоровье23-08-2022, 11:00

Кардиолог Светлана Павличенко рассказала о том, что в авокадо содержатся такие витамины и микроэлементы, которые помогают в работе сердца. Авокадо богат калием, а данный микроэлемент отвечает за проводимость нервных сигналов к мышцам сердца. При этом растительные жиры в авокадо являются хорошим заменителем животных жиров.

Продукт также содержит в себе кремний, бор и никель. Данные микроэлементы способствуют правильному обмену веществ. Ещё одним преимуществом авокадо является содержание в его составе природных антиоксидантов, витаминов, клетчатки.

По словам кардиолога, для данного продукта отсутствуют противопоказания к употреблению. Исключением является лишь непереносимость данного продукта. При этом стоит учитывать высокую калорийность продукта.